Ilustrasi Seorang Wanita Sedang Berada di Kamar Tidur Lagi enak-enaknya rebahan setelah seharian kuliah atau kerja, eh, tiba-tiba memori memalukan lima tahun lalu muncul. Bukannya tidur, kamu malah asyik merancang rencana masa depan atau kepikiran tugas yang belum beres. Fenomena pikiran lebih aktif di malam hari ini nyata banget dirasain Gen Z yang dituntut serba cepat. Akibatnya, waktu istirahat terganggu dan besoknya kamu jadi zombie di kantor. Tenang, kamu nggak sendiri dan ini bukan kutukan. Artikel ini bakal mengupas tuntas kenapa hal itu terjadi dan bagaimana solusinya agar kamu bisa mengontrol ritme otakmu kembali. Yuk, simak sampai habis! Apa Benar Pikiran Bisa Lebih Aktif di Malam Hari? Secara sains, banyak orang merasa mereka adalah seorang night owl . Namun, berdasarkan data dari Medical Xpress , penelitian me...
- Dapatkan link
- X
- Aplikasi Lainnya